Wzmacniaj odporność naturalnie - Agnieszka Leszczyńska

Odporność? Naturalnie!

Kompendium wiedzy o wzmacnianiu odporności naturalnymi metodami.

Masz problemy ze zdrowiem i czujesz, że brakuje ci odporności? Ogarnia cię zmęczenie i często dopada przeziębienie? Agnieszka Leszczyńska zebrała najpotrzebniejsze informacje na ten temat. I – co najważniejsze – produkty, o których pisze, są łatwo i powszechnie dostępne w Polsce. To niezbędny zbiór wiedzy, z którego dowiesz się:

• jak robić ziołowe mieszanki,

• jakie właściwości mają zioła i jak je stosować,

• jakie jedzenie może nas wzmocnić,

• czy zimne kąpiele wpływają na odporność,

• w jaki sposób odpowiednio się nawodnić,

• jak oczyścić organizm z toksyn i grzybów.