Zdrowie bez leków 1/2025

Zimowe wieczory to idealny czas, aby zadbać o swoją wiedzę na temat zdrowia i naturalnych sposobów jego pielęgnacji. 

Na okładce tego wydania znalazł się dr Piotr Witczak, który w artykule Największe mity na temat autyzmu demaskuje popularne błędne przekonania i dzieli się rzetelną wiedzą na ten temat.

W tym numerze znajdziecie:

• prof. Andrzej Frydrychowski - Wpływ suplementacji na nasze zdrowie
• Tomasz Kapuściński - Amanita muscaria - skąd popularność muchomora czerwonego
• Beata Pawlikowska - Świat według Indian
• prof. Paul Clayton - Uważaj na swoją szóstkę
• Zbigniew T. Nowak - Pyłek kwiatowy przedłuża życie
• Andrzej Kawka - Wprowadzenie do poziomów świadomości, cz. 4
• Agnieszka Skowerska - Jakie zioła można zbierać w styczniu?
• dr Piotr Witczak - Największe mity na temat autyzmu
• prof. Michał Tombak, Tomasz Kapuściński - Zalety wisceralnego masażu organów wewnętrznych
• dr n. biol. Henryk Różański - Niezapominajka w fitoterapii
• prof. Łukasz Łuczaj - Niedoceniana wierzba
• prof. Bożena Muszyńska - Właściwości przeciwzapalne grzybów jadalnych, cz. 2
• dr Marek Skoczylas - Bezsenność? Glicyna przyjdzie z pomocą!
• Zbigniew T. Nowak - Miód spadziowy dla poratowania zdrowia zimą
• Przemysław Siwacki - Naturalne leki z drzew iglastych, cz. 2
• Jacek Safuta (NEO) - Czy to możliwe, że pasożyty to nasi starzy przyjaciele..., cz. 2
• Margita Anna Czerniakowska - Olej rycynowy - praktyczne zastosowanie w przywracaniu zdrowia
• Margita Anna Czerniakowska - Poradnik holistycznego uzdrawiania
• Bogusława della Porta - Bóle reumatyczne
• mgr Leszek Zabrocki - Czynniki zakłócające endogenną produkcję kolagenu w organizmie
• Katarzyna Kwapisz-Osadnik - Język a zdrowie, czyli jak słowa wpływają na nasz dobrostan
• Katarzyna Ptak - Na zdrowie!
• Joanna Botiuk, Katarzyna Tarnawa-Gwóźdź - Wykonywanie umowy zlecenia na zwolnień lekarskim
• dr Michał Lange - Właściwa dieta podstawą zdrowia
• Paweł Stasiewicz - Wegańska szakszuka z trzęsakiem pomarańczowożółtym
• Mirosław Prandota - Starzenie się na własne życzenie
• dr Bartosz Kulczyński - Jak nie umrzeć na zawał?
• dr Ewa Szmaj-Kupny - Kalendarz zdrowych nawyków na cały rok
• Regina Bukowska - Poświąteczny detoks - jak szybko wrócić do formy?
• Marcin Królikowski - Odzyskaj lekkość nóg - naturalne metody leczenia żylaków
• dr n. med. Jolanta Zięba-Wójciak - Jak progesteron wpływa na jelita?
• dr Jacek Kurek - Ars et sanitas. Piękne chwile z Martyną Jakubowicz