Zdrowie bez leków 1/2025

Zimowe wieczory to idealny czas, aby zadbać o swoją wiedzę na temat zdrowia i naturalnych sposobów jego pielęgnacji. 

Na okładce tego wydania znalazł się dr Piotr Witczak, który w artykule Największe mity na temat autyzmu demaskuje popularne błędne przekonania i dzieli się rzetelną wiedzą na ten temat.

W tym numerze znajdziecie:

• prof. Andrzej Frydrychowski – Wpływ suplementacji na nasze zdrowie
• Tomasz Kapuściński – Amanita muscaria – skąd popularność muchomora czerwonego
• Beata Pawlikowska – Świat według Indian
• prof. Paul Clayton – Uważaj na swoją szóstkę
• Zbigniew T. Nowak – Pyłek kwiatowy przedłuża życie
• Andrzej Kawka – Wprowadzenie do poziomów świadomości, cz. 4
• Agnieszka Skowerska – Jakie zioła można zbierać w styczniu?
• dr Piotr Witczak – Największe mity na temat autyzmu
• prof. Michał Tombak, Tomasz Kapuściński – Zalety wisceralnego masażu organów wewnętrznych
• dr n. biol. Henryk Różański – Niezapominajka w fitoterapii
• prof. Łukasz Łuczaj – Niedoceniana wierzba
• prof. Bożena Muszyńska – Właściwości przeciwzapalne grzybów jadalnych, cz. 2
• dr Marek Skoczylas – Bezsenność? Glicyna przyjdzie z pomocą!
• Zbigniew T. Nowak – Miód spadziowy dla poratowania zdrowia zimą
• Przemysław Siwacki – Naturalne leki z drzew iglastych, cz. 2
• Jacek Safuta (NEO) – Czy to możliwe, że pasożyty to nasi starzy przyjaciele…, cz. 2
• Margita Anna Czerniakowska – Olej rycynowy – praktyczne zastosowanie w przywracaniu zdrowia
• Margita Anna Czerniakowska – Poradnik holistycznego uzdrawiania
• Bogusława della Porta – Bóle reumatyczne
• mgr Leszek Zabrocki – Czynniki zakłócające endogenną produkcję kolagenu w organizmie
• Katarzyna Kwapisz-Osadnik – Język a zdrowie, czyli jak słowa wpływają na nasz dobrostan
• Katarzyna Ptak – Na zdrowie!
• Joanna Botiuk, Katarzyna Tarnawa-Gwóźdź – Wykonywanie umowy zlecenia na zwolnień lekarskim
• dr Michał Lange – Właściwa dieta podstawą zdrowia
• Paweł Stasiewicz – Wegańska szakszuka z trzęsakiem pomarańczowożółtym
• Mirosław Prandota – Starzenie się na własne życzenie
• dr Bartosz Kulczyński – Jak nie umrzeć na zawał?
• dr Ewa Szmaj-Kupny – Kalendarz zdrowych nawyków na cały rok
• Regina Bukowska – Poświąteczny detoks – jak szybko wrócić do formy?
• Marcin Królikowski – Odzyskaj lekkość nóg – naturalne metody leczenia żylaków
• dr n. med. Jolanta Zięba-Wójciak – Jak progesteron wpływa na jelita?
• dr Jacek Kurek – Ars et sanitas. Piękne chwile z Martyną Jakubowicz