Zdrowie bez leków 5/2025

Wiosna to idealny czas na zdrowotne porządki - fizyczne, psychiczne i duchowe. Zajrzyj do najnowszego numeru magazynu „Zdrowie bez Leków", który jest pełen inspirujących treści, naturalnych metod, wyjątkowych osobowości i praktycznej wiedzy! 

W numerze między innymi: 

CIAŁO I DETOKS

Andrzej Kawka - W zdrowym ciele zdrowy duch - str. 6
Tomasz Kapuściński - Posprzątać organizm od środka - str. 9
Zbigniew T. Nowak - Witamina D to podstawa w leczeniu nadciśnienia! - str. 20
dr Marek Skoczylas - Zapomniany olej na ból stawów - str. 36
Zbigniew T. Nowak - Szanta zwyczajna, gdy dokucza niestrawność - str. 44
Regina Bukowska - 3 soki z młodych warzyw, które pobudzą twój organizm - str. 76
dr Bartosz Kulczyński - Sygnały, które świadczą o problemach z sercem - str. 81

PSYCHIKA, MÓZG I STYL ŻYCIA

dr n. med. prof. Krzysztof Krupka - Podświadomość jako siła napędowa naszej psychiki - typ dopaminowy - str. 24
dr hab. inż. Małgorzata Zakłos-Szyda - Twój drugi mózg - dr Jekyll czy pan Hyde? - str. 68
Monika Patrycja Patkowska - Jak różne style przywiązania wpływają na nasze relacje? - str. 70
Mirosław Prandota - Gen spalania cukru - str. 54
mgr Leszek Zabrocki - Arsen - cichy niszczyciel zdrowia człowieka - str. 58
dr Wojciech Ozimek - Pasożyty - mała rzecz - wielkie problemy - str. 62
Katarzyna Ptak - Przychodzi baba do lekarza... - str. 64
FITOTERAPIA, ROŚLINY I NATURA

prof. dr hab. Łukasz Łuczaj - Glukomannan i największy kwiat świata - str. 12
Agnieszka Skowerska - Lilak pospolity - naturalne lekarstwo o upajającym zapachu - str. 28
dr n. biol. Henryk Różański - Majeranek w praktycznej fitoterapii - str. 38
Bogusława della Porta - Majowe tendencje i zioła - str. 51
Zbigniew T. Nowak - Mniszek lekarski broni przed nowotworami - str. 72
Paweł Stasiewicz - Czosnek niedźwiedzi à la sushi - str. 79
dr Ewa Szmaj-Kupny - Zioła i olejki w służbie zdrowia skóry - naturalne sposoby na problemy skórne - str. 86

ZDROWIE A ŚRODOWISKO I SPOŁECZNOŚCI

Beata Pawlikowska - Wieczne życie mikroplas ku - str. 14 
prof. Paul Clayton - O rybach pod lodem - str. 18 
Przemysław Siwacki - Tajemnice długowieczności - sekrety najzdrowszych społeczności świata - str. 48
Łukasz Karol Uliasz - Apiterapia na problemy z prostatą - str. 90 
dr n. med. Jolanta Zięba-Wójciak - Czego potrzebują kobiety? - str. 92 

KULTURA I ZDROWIE

prof. Michał Tombak - Czy muzyka może wspomóc leczenie raka? - str. 30 
dr Jacek Kurek - Ars et sanitas. Profesora Juliana Gembalskiego kunszt życia i organowej pasji - str. 94

PRAWO I SUPLEMENTACJA

r. pr. Katarzyna Tarnawa-Gwóźdź - Prawa pacjenta a dostęp do dokumentacji medycznej - str. 34 
Jacek Safuta (NEO) - Vademecum suplementacji, cz. 3 - str. 42

ZDROWIE ZWIERZĄT 

Magdalena Tarka-Harazińska - Zdrowie jamy ustnej u zwierząt - str. 66 

WYDARZENIE

Relacja z 2. Fes walu Kultury Zdrowia - Pełnia Zdrowia bez Leków - str. 40